Боевые искусства / Фильм

Каратэ для самообороны. 1-й фильм. Какими должны быть ката?

14.08.2026

Другие материалы

Удары ногами в утяжелителях. Легче, или труднее выбить шину из пирамиды?

Ката Хейан Сандан. Бункай. Моя интерпретация смысла Ката.

Удары в макивару. Шуто учи. Как разбить кирпич "безопасно" для руки.

Удары ногами и руками словно ломом. Эксперимент на шинах.

Комментарии 0

Комментариев пока нет. Будьте первым.