Занятия

Октябрь 2026

Занятия на Октябрь 2026. Время московское.
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
Пн28	Вт29	30	Чт1	2	3	4
Пн5	6	Ср7	Чт8	Пт9	10	Вс11
12	Вт13	14	Чт15	16	17	18
19	20	21	Чт22	Пт23	24	25
26	27	28	29	Пт30	31	1

Сентябрь 2026

Каратэ. Боевое дыхание.

23 сентября, 10:001 ч Запись

Сотни ударов кулаками по шинам. Сколько руки выдержат? Серии ударов, и мощные удары.

23 сентября, 10:001 ч Запись

Каратэ. Оружие каратэ.

23 сентября, 10:001 ч Запись

Каратэ. Перемещения в стойках.

22 сентября, 10:001 ч Запись

Каратэ. Стойки.

22 сентября, 10:001 ч Запись

Метание гвоздодера в пол и полтора оборота. Уроки метания - 5.

22 сентября, 10:001 ч Запись

Упражнение "Летучая мышь". Как я вытягиваю позвоночник. Стрельба из лука.

22 сентября, 10:001 ч Запись

Метание лопаты с коротким черенком. Уроки метания - 4.

19 сентября, 10:001 ч Запись

Тренировка 14

16 сентября, 18:001 ч Запись

Тренировка 13

11 сентября, 17:451 ч Запись

Пятое ката Айкитэ

10 сентября, 10:001 ч Запись

Четвёртое ката Айкитэ

10 сентября, 10:001 ч Запись

Третье ката Айкитэ

9 сентября, 10:001 ч Запись

Втрое ката Айкитэ

9 сентября, 10:001 ч Запись

Первое ката Айкитэ

8 сентября, 10:001 ч Запись

Матрица перемещений в ката Айкитэ

6 сентября, 10:001 ч Запись

Тренировка 12. Базовая техника каратэ.

5 сентября, 18:001 ч Запись

Тренировка 11

4 сентября, 21:101 ч 3 мин Запись

Август 2026

Ката Тэнсё. Учим движения ката, и учимся дышать

28 августа, 10:3736 мин Запись

Вводная тренировка. Попробуйте тренироваться каратэ вместе со мной

26 августа, 14:081 ч 8 мин Запись

Назад Загрузить ещё