Тренировка 11

04.09.2026, 21:10 – 22:13 МСК (1 ч 3 мин)

Занятие доступно по платной подписке

Занятие открыто по подписке на зал «Айкитэ» или на все залы. Книги, статьи и видео открыты всем без оплаты.

Оформить доступ Уже оплатили? Войти

Смотреть дальше

Ката Сэне

30 октября, 20:00 1 ч Запись

Ката Шотокана на чёрный пояс 1 Дан. Бассай Дай, Канку Дай, Дзион, Эмпи, Дзиттэ, Хангецу.

22 октября, 06:00 1 ч Запись

Ката Сэне. Двигательная память. Исполняю ката, которые делал очень давно.

11 октября, 13:15 1 ч Запись

Тренировка 19

30 октября, 16:00 1 ч Запись