Боевые искусства / Фильм

Серии ударов руками по шинам. Полезная тренировка для самообороны, и нервы успокаивает.

14.08.2026

Другие материалы

Гьяку-цуки в движении. Семинар по каратэ -2.

Сколько ударов ногами вы знаете? Часть 1. Варианты основных ударов ногами.

Какато отоши гери. Нога рубит как топор. Добивающий вариант удара.

Йоко-гери кекоми. Пробивная сила удара!

Комментарии 0

Комментариев пока нет. Будьте первым.