Серии ударов ногами и руками - 2. Начинаем с йоко-гери кеаге. Разбираю пирамиду из шин.

Ура маваши-гери. Тренировка кругового удара ногой с разворота на шинах.

17.07.2026

Упражнение Терминатор. Серии ударов ногами и руками по шинам.

09.07.2026

Секрет трюка "Выбить ударом шину из пирамиды". Вся правда о моих фильмах.

27.10.2023

Метание гвоздодера. Красиво летит!

29.06.2023