Даа удара одной ногой - 2. Думаем. Как создавать боевые комбинации ударов.

Три "выстрела" подряд. Метание ножей на "скорострельность".

Серия мощных ударов. Выбиваю шины различными ударами.

Серия мощных ударов. Выбиваю шины различными ударами.

Баллада о кулаке. Стихотворение из рассказа о Шаолине Г. Л. Олди "Мессия очищает диск".

Удары руками и ногами по яблокам подброшенным в воздух.

Удары руками и ногами по яблокам подброшенным в воздух. Упражнение на скорость и точность ударов.